欢迎访问盱眙金田源火龙果种植专业合作社的官网!返回首页 | 设为首页 | 加入收藏
您现在的位置:首页 > 新闻中心新闻中心
浙江火龙果厂家说说夏天吃火龙果的正确方式
发布时间:2017/8/3 15:56:10
    火龙果是一种非常有营养价值的水果,也是火龙果上市的季节,夏季的火龙果是一年四季中最甜的了,火龙果不仅能减肥还有丰富的钾元素,具有非常好的消除水肿的功效,能够将体内多余的水分排出。那就让金田源火龙果专业合作社来说说夏天吃火龙果的正确方式吧,享受美味的同时又能够保持好的体型。
一般吃火龙果的最佳时间是上午的10-12点,这段时间早餐一般消耗的差不多了,吃些火龙果能够补充能量,增强饱腹感,从而减肥午餐的摄入量但是又不会影响到午餐的正常进食。火龙果味美但是也不能多吃哦,因为火龙果的糖分比较高,吃火龙果也需要控制好量。火龙果还具有“整肠”的功效,多吃火龙果能够促进肠胃蠕动,从而将体内的垃圾的毒素有效排出,因此夏季吃火龙果是具有一定的减肥功效的一般减肥期间早上和晚上可以各吃1个,中午可以吃1-2个,一天不要超过4个就好。

火龙果虽然好吃有营养,但是也有一些需要注意的地方,火龙果属于凉性的水果,糖分比极高,所以糖尿病人,体虚者寒性体质的不要吃太多的火龙果,还有女性在月经期间和孕期是不能吃太多的火龙果的,对身体不好,一天最多也不能超过4个火龙果,吃多了也没营养可吸收了,完善8点之后就不要吃火龙果了。有需要火龙果,火龙果苗的可以来电咨询享受美味的同时又能够保持好的体型。


http://www.jtyhzs.com/news/543.html
相关新闻
相关产品