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浙江火龙果过夜了还可以吃吗?
发布时间:2016/8/19 16:35:36
    火龙果苗的种植过程并不轻松,这只有果农才知道了吧,种的好的火龙果不但糖分多,个头也大,有时候家里买的多了,吃的也多,但是火龙果已经打开吃过了,第二天还可以吃吗?
隔夜的火龙果将表皮的一层果肉削去是可以吃的。
火龙果营养元素介绍:
火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。
我们都知道火龙果的营养价值很高,火龙果苗种植方法得当就会有更大的产量,也使得消费者们吃到更多的火龙果,果农的经济效益也能翻一番。



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