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两款美味火龙果苗减肥餐推
发布时间:2015/1/15 15:05:27

随着市场的快速发展,因而让我们见识到了很多相关的水果产品,那么你听说过火龙果也可以减肥吗?火龙果是我们常见的热带水果之一,也受到很多人的喜爱。那么,两款美味火龙果苗减肥餐推荐有哪些呢?有什么方法可以通过火龙果来减肥呢?下面不如就来一起学两款美味火龙果苗减肥餐吧。
    首先是火龙果沙拉的制作,取火龙果180克,柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。
        火龙果的挑选方法要看果皮的颜色。果皮越红,说明品质越好。绿色的部分要鲜亮,枯黄的话则说明火龙果不新鲜了。掂掂火龙果的重量。挑选火龙果时,要多掂量一下,拿起几个比较一番,挑最重的火龙果,这样的果实汁多、果肉饱满,非常好吃。
        根据火龙果的形状。挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,不要选瘦而长的,那样的一般不甜,而且水分较少不好吃。根据火龙果成熟的程度。不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃。我们可以用手轻轻捏一捏按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬按不动,说明火龙果还很生。软硬适中的最好。看火龙果的根部。仔细观察它的根部是否有腐烂,新鲜好吃的果肉根部是不会有腐烂情况出现的,其虽然具有减肥的功效,但是也不宜一次多吃哦,有关于更多详情欢迎咨询淮安金田源火龙果专业合作社,感谢您的支持。


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